文章摘要
博主记录2023年8月底至9月中旬的减肥历程，体重从183斤降至178.5斤，期间通过控制饮食（不吃晚饭）实现减重，但9月13日体重略有回升至181.5斤。
有的时候博客内容会有变动，首发博客是最新的，其他博客地址可能会未同步,认准
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{% timeline 2023,red %} 183
时间点不知道了呢。。大概这个时间点开始的吧 179.8
现在不想动。。该吃吃，只是不吃晚饭。。。
一周的时间，瘦了也有几斤了。。。千万别和我减的是水分啥的。。😕
178.5 {% endtimeline %} 181.5
本文是原创文章，采用 CC BY-NC-SA 4.0 协议，完整转载请注明来自 小朱
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